Il Guanto Garshana è uno strumento tradizionale ayurvedico per massaggi a secco, realizzato in tessuto di seta grezza, utilizzato per eseguire il Garshana — una tecnica classica ayurvedica di esfoliazione a secco descritta nei testi tradizionali del Dinacharya (routine quotidiana). Questo trattamento tonificante è particolarmente apprezzato per stimolare la circolazione linfatica, ridurre la lentezza legata al Kapha e preparare la pelle al successivo Abhyanga (massaggio con olio). Tradizionalmente raccomandato come parte dei protocolli stagionali per l’equilibrio del Kapha.
Caratteristiche principali
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Seta grezza tradizionale — materiale classico per il Garshana; crea una lieve frizione per stimolare il flusso linfatico e la microcircolazione cutanea
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Formato guanto — design ergonomico per una facile applicazione su tutto il corpo
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Riutilizzabile — sciacquare delicatamente con sapone neutro e lasciare asciugare all’aria dopo l’uso
Come usare (Garshana)
Sulla pelle asciutta prima del bagno o prima dell’applicazione dell’olio Abhyanga: infilare il guanto sulla mano e applicare colpi rapidi e vigorosi sugli arti, partendo dalle estremità e procedendo verso il cuore. Usare movimenti circolari sulle articolazioni e sull’addome. Il trattamento dura generalmente 5–10 minuti. Seguire immediatamente con il massaggio all’olio Abhyanga o procedere con una doccia tiepida. Particolarmente efficace se usato 2–3 volte alla settimana come parte di una routine mattutina per l’equilibrio del Kapha.
Solo per uso esterno. Non usare su pelle rotta, irritata o sensibilizzata.
