L’olio di sesamo è l’olio base fondamentale dell’Ayurveda per l’Abhyanga (massaggio tradizionale del corpo con olio caldo) ed è l’olio singolo più importante nella pratica classica ayurvedica per la cura esterna. Citato in tutto il Charaka Samhita, Ashtanga Hridayam e Sahasrayogam, l’olio di sesamo puro (Tila Taila) è descritto classicamente come riscaldante, profondamente nutriente, Vatahara e penetrante — capace di raggiungere tutti e sette i Dhatu (tessuti corporei) quando applicato come parte di un rituale regolare di Abhyanga. Questo olio di sesamo puro, spremuto a freddo, è adatto per l’uso come olio Abhyanga autonomo o come base per preparazioni classiche ayurvediche di oli erboristici.
Come Usare
Scaldare leggermente l’olio prima dell’uso. Applicare su tutto il corpo prima del bagno e massaggiare dalle estremità verso il cuore con movimenti lunghi e radicanti. Lasciare agire per almeno 15–20 minuti prima di lavarsi con acqua tiepida. Usare quotidianamente o 3–5 volte alla settimana come parte della routine Dinacharya Abhyanga. Solo per uso esterno.
Solo per uso esterno. Olio di sesamo puro spremuto a freddo. Effettuare un test di tolleranza cutanea prima del primo utilizzo se si ha la pelle sensibile.
